密かに抱いていた期待
少しだけ痩せた
ほんの少しだけ
前より夜のお菓子を減らした
仕事帰りも少し歩くようになった
休日も少しだけ体を動かした
エレベーターじゃなくて階段を選んだ日もある
眠い日も
疲れた日も
「今日はいいかな」
そう思いながら、
少しだけ頑張った
数字も少し変わった
ベルトの穴も一つ変わった
鏡を見ると、
「少しだけ顔がスッキリしたかも」
そう思える日もあった
だから、
少しだけ期待していた
会社で
学校で
友達と会った時
家族と話した時
誰かが、
こう言ってくれるんじゃないかって
「あれ？痩せた？」
でも
何も言われなかった
昨日と同じように、
1日が終わった
……。
気のせいだったのかな
まだ全然変わってないのかな
家に帰って、
鏡を見る
朝見た自分と、
何も変わらない気がした
頑張ったつもりだった
少しは変われたと思っていた
でも、
誰も気づかない
すると、
心のどこかで、
こんな言葉が聞こえてくる
「こんなに頑張っても意味ないじゃん」
その一言は、
体重が増えた日より、
少しだけ痛かった
やっぱりさ
人って結果が出たとしても、誰も見てくれなかったりするのかな
その言葉を聞いて、
もぐみちゃんは、
少しだけ考えた
でも、
すぐには何も言わなかった
……。
ゆうくんは続ける
仕事もそう
頑張っても、当たり前
ダイエットもそう
誰にも気づいてもらえない
俺だけ、空回りしてるみたいで、、
部屋が少しだけ静かになる
誰かに褒めてほしかった
「頑張ってるね」
その一言だけでよかった
でも、
その一言は、
どこにもなかった
……ねぇ。
ゆうくんは顔を上げる
もしさ
今日、誰かに「痩せた？」って言われてたら
ゆうくんは、明日も頑張れそう？
もちろん！
めちゃくちゃ頑張れる
それじゃあ、、
もぐみちゃんは、
少しだけ優しく笑った
もし誰にも言われなかったら
もう、頑張る意味はなくなっちゃう？
ゆうくんは、
言葉が止まった
……。
答えられない
答えたくない
でも、
心のどこかで、
少しだけ考えてしまった
自分は、
誰かに認めてもらうためだけに、
頑張っていたんだろうか
その時だった
今まで静かに聞いていた
カロリー信者が、
ゆっくり口を開いた
ねぇ、ゆうくん
君が一番気づいてほしかった人って
本当に、他の誰かだったのかな
ゆうくんは、
少しだけ困ったように笑った
……え？
質問の意味が、
すぐには分からなかった
だって、
誰かに「痩せた？」って言われたら
嬉しいじゃん
うん
嬉しい
僕も嬉しいと思う
人ってね
誰かに認めてもらえたら嬉しい生き物だから
だから
その気持ちは、全然おかしくない
その言葉を聞いて、
ゆうくんは少し安心した
「誰かに褒めてもらいたい」
その気持ちまで、
否定されると思っていたから
でもね
少しだけ考えてみて
君が頑張ったことを一番近くで見てた人って
誰だろう
……。
朝、
眠い中で起きたこと
コンビニで、
お菓子を戻したこと
疲れていても、
少しだけ歩いたこと
飲み物を、
ジュースからお茶に変えたこと
誰も知らない
でも
全部、
自分は知っている
その瞬間、
ゆうくんは少しだけ下を向いた
そうか
俺
全部知ってるんだ
うん
だから私ね
誰かに「痩せた？」って言われると嬉しいよ
でもその前に
昨日の自分より、少しだけ頑張れたなって思えた日は
それだけで、ちょっと嬉しいんだ
ゆうくんは、
少し笑った
そんなふうに思えたことないや
最初は私も思えなかったよ
だって私も
誰かに気づいてほしかったから
でもね、気づいてもらえる日ってある日突然来るんだよ
久しぶりに会った友達とか
学校の人とか
家族とか
「あれ？痩せた？」って
でもそこまで待ってたらちょっと長いんだよね
その言葉に、
ゆうくんは思わず笑ってしまった
確かに
だから私は
その日まで
自分だけは、ちゃんと見てあげようって思ったの
部屋が、
少しだけ静かになる
ゆうくんは、
ここ1ヶ月を思い返した
歩いた日
食べるのを我慢した日
疲れて寝てしまった日
また戻ってきた日
全部、
知っているのは、
自分だけだった
始めたその日には、誰も気づかない
1週間でも、気づかれない
1ヶ月でも、気づかれないことがある
でも君の努力そのものが、消えているわけじゃないね
見えていないだけ
花もね
種を植えた次の日には、咲かない
でも
土の下では、ちゃんと育ってる
ダイエットも、少し似てる
だから
誰にも気づいてもらえない時間は
「何も変わっていない時間」じゃなくて
「まだ外から見えないだけの時間」かもしれないよ
ゆうくんは、
鏡を見た
昨日と同じ顔
でも、
昨日とは少し違う気がした
誰にも気づかれなかった
それでも
今日まで頑張ってきたことだけは、
自分が1番知っていた
なんかさ
今日だけは
自分くらい、褒めてもいいのかもなって
うん
だって
今日まで頑張ってきた人は
ゆうくん自身なんだから
カロリー信者からひとこと
誰かが気づく前に
今日まで頑張ってきたことを、1番知っているのはあなたです
今日の一歩
今日は、
鏡を見る前に
体重計に乗る前に
ほんの30秒だけ、
この1週間で自分が続けられたことを思い出してみてください
夜のお菓子を1回我慢したこと
歩く距離が少し増えたこと
水を飲むようになったこと
どんなに小さなことでも構いません
それは、
誰にも見えなかった努力かもしれません
でも、
あなたの体は知っています
そして、
あなた自身も知っています
だから今日だけは、
誰かの「痩せた？」を待つ前に、
自分にこう言ってあげてください
「今日まで、よく頑張ったね」
